Холодні супи — рецепти смачних овочевих супів на кефірі

8. Відео – Холодник по-білоруськи з буряка на кефірі

Холодний суп з кефіру з буряком ще називають холодником. Подивіться, як готують його в Білорусії найчастіше. Виходить дуже смачно і оригінально. Приготувати просто, адже всі продукти доступні для кожного. Автор ролика розповість вам, як смачно приготувати буряковий холодник на кефірі.

Приємного перегляду!

Холодний суп особливо гарний влітку, в спеку. Але і зимовим днем дуже ми його теж часто готуємо. Він нагадує про літо і просто додає сил і прекрасного настрою. Тим, хто стежить за фігурою, напевно знайомий ні один рецепт холодного супу на кефірі.

Якщо готувати такий суп без м’яса і на знежиреному кефірі, то його калорійність не перевищує 50 ккал на 100 грам продукту. Але і додаванням м’яса він теж дуже легкий і смачним.

Забирайте смачні рецепти освіжаючого супу з овочами на кефірі собі в соціальні мережі. Адже на порозі літо. А це значить, що потрібно запасатися вітамінами!

Я бажаю вам успіхів! До швидких зустрічей!